うちのムスコ、剣道をやっています。
わたしは軟式テニスを中・高・大学と１０年間やっていました。
親自身が冬も夏も関係なく厳しい練習の部活を乗り越えてきてると、我が子にもキビシクなるのが悪いクセ。
それに、わたし自身の後悔したことが残ってるものなんです。
あのとき、もっと粘っていれば。
あの一球、どうしてミスしちゃったんだろう。。。と悔やむばかり。
そんな思いから、ムスコがスポーツをやるんだったら、体もメンタルもきたえてほしいな～と常日ごろから思ってるんです。
稽古や試合を見てると、
もっと強く打たないと！
足が動いてないやん。
声を出して！
なんでソコ決めないの！
とまぁ心の中で叫んで、ドキドキ、ハラハラ、イライラ、一喜一憂しているわたし。
やっぱり、我が子には勝たせたやりたい、と願うのが親心！
でも。。。
子どものメンタルってどうやって鍛えればいい？子どもの腕力ってどうしたら強くなるんだろう。瞬発力ってどうすれば身につくの？試合の前って何を食べる？試合のときの緊張をほぐして程よいリラックス感を出すには？筋肉の疲れをとるマッサージ方法は？やっぱり本人がやる気にならないとムリ？
とまぁ、あれもこれも欲張りに知りたいわたしは、ムスコにはなれないけど、親としてできることはやってやりたいのデス。 ハハ、バカ親なので～(＾＾ゞ
そしたら、こちらのセミナー＞＞＞＞＞で、今まで何となく我流でやってきた子どものサポート、何もかも具体的に教えていただきました。(*^o^)乂(^-^*)
マッサージのしかた、試合前後の食事のとりかた、水分補給には何がベストか、足腰が強くなる体操、などなど・・・
プロアスリートがプロトレーナーから受けてる内容を、家庭版にしたもの、惜しげもなく教えてくださいました！ってすごくない？
スポーツキッズ親子には、超オススメです。
山岡先生のセミナー、メチャ面白かったー ( ´艸｀)
